Odaları Ayırma Süreci

Bu konuda daha önce neden yazmadım bilmiyorum, ama son günlerde sosyal medya üzerinden çok fazla soru aldım. Bunun üzerine yazmaya karar verdim.

Sebebi Zibidikuş‘un uyumlu bir çocuk olması mı yoksa benim yönetiş şeklim mi biliyorum ama bu zamana kadar büyük adımları hep kolay attık ve gelişim evrelerini, bir bir, çok zorlanmadan atlattık. Şimdi en baştan anlatmaya başlayayım;

Zibidikuş‘u doğumdan itibaren 9 aylık olana kadar, anne yatağının yanına konulan beşikte uyuttum. Bizim kullandığımız beşik Chicco’nun Next to Me adlı ürünüydü. Yatağıma hiç almadım. Orada, bana yakın, kokumu alarak uyudu. Gece kalktım, emzirdim ve yine oraya yatırdım. Normalde bu ürünün kullanım ömrü 6 ay diye geçiyor. Fakat Zibidikuş çok hareketli uyumadığından, 9 aya kadar idare ettik. Yavaş yavaş hareketlenmeye, el kol sağa, sola çarpmaya başlayınca yatağı değiştirmenin vakti gelmişti.

Hamileliğim süresince farklı çocuk gelişim kitapları okudum, fakat kendi çocuğumu büyütürken hep iç güdüsel hareket ettim ve ediyorum. Bana göre bir anne bebeğinin duygusal ihtiyaçlarını karşılayabileceği sürece bebeğinden ayrı uyuyabilir. Yani evet, bebeğin anne kokusu istediğine ve isteyeceğine inanıyorum. Bu ihtiyacın giderilmesi gerektiğini de düşünüyorum ama bir kaç sene boyunca aynı odayı paylaşarak, annenin ve babanın kendi yatağından ve özel hayatından ödün vererek bunu yapmasını doğru bulmuyorum. Bu benim kendi düşüncem. Her anne ve baba kendi fikirlerinde özgürdür. Her anne ve baba kendi çocuğunu, kendi doğruları ile yetiştirmekte özgürdür. Kimisi 5 yaşına kadar, kimisi 2 yaşına kadar aynı odayı paylaşır. Bu onların kararıdır ve saygı duyulmalıdır.

Be ne yaptım?

Zibidikuş 9 aylık olduğunda ufak bir seyahatimiz vardı. Orada nasılsa düzeni bozulacak dedim ve döndüğümüzde harekete geçtim. Gündüz uykularını doğduğundan beri kendi odasında ve yatağında uyuyordu. Yani yatağına da, odasına da yabancı değildi. İlk iki gece yatağına koydum ve ben de odasında bulunan kanepeye uzandım. Geceyi orada geçirdim, gece uyandıkça emzirdim. 3. gün tüm gün giydiğim tişörtümü yatağına koydum ki kokumu alsın. Bu sefer kendi odamda yattım ve görüntülü telsizden takip ettim. Her uyandığında yine yanına gittim. İlk 2 gece çok uyandı ama 3. günden itibaren uyanmaları azaldı. O günden beridir de her uyandığında yine yanındayım.

Evet uykunuzdan fedakarlık ediyorsunuz. Özellikle bir kaç gün hem siz hem de bebeğiniz alışık olmadığından uyuyamıyorsunuz. Bebeğiniz uyusa bile ‘acaba uyandı mı?‘ endişesi ile kendi uykunuz bölünüyor, ama zamanla alışıyorsunuz. Benim için çok doğru verilmiş bir karardı. Zibidikuş hastalandığında, bana çok daha fazla ihtiyacı olduğunu hissettiğimde kendi yatağıma aldığım da oldu. Kokusunu içime çekip uyumak tabii ki bambaşka bir şey ama inanın o zaman da hiç uyuyamıyorum. Yatak bomboşken bile üzerime tırmanıyor ve benim kımıldamam imkansız oluyor. Sabaha kadar her yerim tutuluyor 🙂 Gece uykusunu alamamış, yorgun bir annenin gündüz bebeğine de çok faydalı olabileceğini düşünmüyorum.

Kendi odasında uyuduğundan, kendi düzeni var. Rutinlerini seviyor, yatağını seviyor. Sabah uyandığında oyuncakları ile oynayabiliyor, kendi kendini oyalayabiliyor. ‘Ben de bir bireyim, benim de odam var, kendi yatağım var’ diyor. Siz de kendi yatağınızda mışıl mışıl uyuyorsunuz.

Elbette kendi odasında uyuduğunda da uyanıyor, şu anda 23 aylık ve hala gece kalkıp yanına gittiğim oluyor, fakat kendi odamda kendi başıma uyuduğum 1 saatlik uyku bile çok daha kaliteli oluyor.

Zibidikuş henüz yürüyemiyorken odaları ayırmamın çok büyük artısı oldu. Artık kendi odasında uyuması gerektiğini ve kendi yatağında yatması gerektiğini biliyor. Eğer şimdi odaları ayırmaya kalksaydım, muhtemelen gece defalarca uyanıp yanıma gelecekti. Her şeyin farkında olduğundan ve alışkanlık edinmiş olduğundan süreç daha uzayacaktı. Bu yaşlarda odaları ayırmayı düşünenler korkmasın, elbette imkansız değil ve elbette her çocuk sonunda kendi yatağında yatıyor. Sadece erken davrandığım için süreç benim için daha kolay atlatıldı.

Ben uyku eğitimi vermedim. Kendi çapımda kendi yöntemlerimle bu güne geldim. Şu an nasıl uyuttuğumu anlatacak olursam; kendisi ışığı söndürüyor, müziğini açıyor (evet doğduğundan beri Mozart’ın ninnileri ile uyuyor.), panjurları kapatıyor ve yatağına yatıyor. Ben de odasında oturuyorum. Eğer herhangi bir sıkıntısı yoksa tavşanına sarılıp max. 10 dk içerisinde uykuya dalıyor. Zibidikuş‘un uyku düzenindeki tek sorun, odada olmazsam uykuya dalamaması. Uyuyana kadar illa yanında olacağım :). Bu sorunu da kendim çözemezsem destek alabilirim.

İşte böyle…

Yine yine yine söyleyeyim; siz kendi çocuğunuzun annesisiniz, babasısınız. Kendiniz ve çocuğunuz için en doğru olana siz karar verirsiniz. Bizde durumlar böyle…

sevgiler 🙂

 

Zibidikuş 17 Aylık

Çok yorucu ve yıpratıcı geçen 16. ayın sonunda umudum düzlüğe çıkıp biraz rahatlamış olmaktı ama olmadı. 17. aya da oldukça hareketli, uykusuz ve mızmız bir şekilde girdik.

Zibidikuş‘un gelen 4 azı dişi 17. ayın sonlarına doğru tamamen çıktı. Bu süreçte ek gıdayı tamamen reddetmeye devam etti ve sürekli memeye yapıştı. Gerçek anlamda aynı bir yenidoğan bebek gibi memede aşamaya başladı. Emmeden uyuyamıyordu ve bütün gece sabaha kadar emiyordu. Sabah uyandığında emmeye başlıyor ve akşam yatana kadar devam ediyordu. Yemek yapıp, sandalyesine oturttuğumda yemeği itiyor ve meme diye ağlıyordu. Biraz düşününce ek gıda almaması sebebiyle verdiğim arı sütünün gece iyice acıktırdığını farkettim ve doktorumuza sorarak vermeyi bıraktım. Hem uyumuyor olması ve hem beslenemiyor olması, hem de o kadar emmeye yeterli süt gelmediğinden sinirlenip asabileşiyor olması sebebiyle bu ay Zibidikuş‘u memeden kestim. Bununla ilgili yazıma şuradan ulaşabirsiniz, o sebeple burada detay vermiyorum.

Zibidikuş bir nebze olsun geceleri uyumaya, gündüz de normal yemeklerini az da olsa yemeye başladı. Sadece 2 gece sabaha kadar kesintisiz uyudu, onun dışında hala 2-3 defa uyanıyor. Hatta son 3 gündür yine ağlayarak uyanıyor ve bazen sakinleştirmem zor oluyor.

Memeden kestikten sonra nasıl bir yol izlemem gerektiğini öğrenmek için bu ay doktor kontrolüne gittik. Kontrolde azılarımızın tamamen çıkmış olduğunu, fakat köpek dişlerinin çıkmak üzere olduğunu söyledi. Hatta biri patlamış, diğeri de geliyor. Bir kaç gecedir uyanmalarını buna bağlıyorum. Vücudunun başka bir yerinde herhangi bir problem yok. Boyu 4 cm birden uzamış ve son kontrolden bu yana da 1 kg almış.

Doktorumuza sorduğum sorular ve kendisinin verdiği cevaplar:

Anne sütü almadığına göre yerine bir şey vermem gerekiyor mu?

İlk 3 gün keçi sütünün sulandırarak verip alerji takibi yapıp, sonraki 3 gün inek sütünü sulandırıp alerji takibi yapıp sorun yoksa normal bir şekilde vermeye devam edebilirmişim. Fakat günde 400ml yoğurt yiyor veya kefir ya da ayran içiyorsa süte gerek olmadığını, onları tüketmesinin çok daha iyi olduğunu söyledi.

Zibidikuş‘a et ve sebze yemeği yediremiyorum. Köfte de yemiyor, ne yapabilirim?

Yediği yemekleri ilik suyunda pişirmemi söyledi. Kıymayı mücver yapıp içine katabilirsin dedi. Evde makarna yap ve sebzeyi hamuruna kat dedi. Ben zaten makarnaları makarnalutfen.com‘dan alıyorum. Orada satılan makarnalar da ev yapımı ve bol sebzeli oluyor.

Kahvaltısı nasıl olmalı?

1 yumurta, zeytin ve peynir yemeli, krep vs yapabilirsin dedi. Ihlamur içebilirmiş her gün sıkıntı olmazmış. Sabahları portakal suyu verdiğimi söyledim,  gayet iyi dedi. Avokado da Zibidikuş‘un severek yediği besinler arasında.

Zibidikuş artık kuruyemiş yiyebilirmiş. Fakat önce alerjik tepki verip vermeyeceğine bakmam gerekiyor. Bir adet fıstığı ezip tatlı kaşığıyla ver ve 3 gün takip et dedi. Aynı şekilde tüm kuruyemişleri deneyeceğim. Daha sonra sorun olmazsa vermeye devam edeceğim.

Daha önce kullanıp yarım bıraktığımız arı sütüne devam etmek üzere, doktor kontrolü sonrası gece verdim. Fakat tüm gece kıvrandı. Ne zaman versem aynı şey oluyor. Ben de doktoruna dokunduğunu söyledim ve vermekten vazgeçtik. Alternatif bir takviye verdi. Bir gün balık yağı bir gün o takviye şurubu vereceğim. Vitamin aç karnına, balık yağı ise tok karnına olacak.

Bu ay gece uyanmaları sebebiyle sürekli emzirip yerine koymak zorunda kaldım. Çoğu zaman yerine koyarken tekrar uyanıyordu. Yer yatağı yapmaya karar verdim. Böylece rahat rahat yanına uzanabilirdim. Büyüyen beşiğimizin tüm parçalarını söktük ve en alttaki çekmecenin içerisine yatağı koyduk. Çok güzel bir yatağımız oldu  ve inanılmaz rahat ettik. Şuradan görebilirsiniz son halini :).

Bu ay Zibidikuş‘da gözlemlediğim yenilikler;

  • İstediği olmayınca ağlamalar başladı. Mümkün olduğunca ilgilenmiyorum ya da dikkatini başka yöne çekmeye çalışıyorum.
  • Müthiş bir doktor fobisi var. Hastaneyi gördüğü anda ağlamaya başlıyor ve eve geldiğimizde anca sakinleşiyor. Doktorumuz çok normal olduğunu söyledi.
  • Akşamları ve öğlenleri uyku öncesi kitap okurken belirli kitapların belirli sayfaların takılıyor ve hep o açık kalsın, o sayfayı anlatayım istiyor.
  • Yemek hazırlayıp, çay koyup ikram etmeye başladı.
  • Scooter’a binmeye başladı. Yeni yeni öğreniyor.
  • Bir yerim acıdığında, uf uf diyor ve gelip öpüyor 🙂
  • İlk defa kefir mayalayıp verdim ama malesef sevmedi.
  • Aktif olarak çatal ve kaşık kullanmaya başladı.
  • Bir şey saklayıp, bulmaya bayılıyor.
  • Çok ön yargılı. Özellikle yemek konusunda, ilk defa önüne konan ya da daha önce yediği ama farklı formda sunulan hiç bir şeyin tadına bakmıyor. Direkt istemem diyor. Tadına zorla baktırırsam ve severse yemeye devam ediyor.

Bu ay  onu oyun grubuna götüreceğim ilk defa. Haftanın bir günü en azından götürmeyi düşünüyorum artık sosyalleşmesi için.

Bu ay Zibidikuş 9650kg ve 82cm. Doktorumuz kilosunun %25, boyunun %75 persentilin üzerinde olduğunu söyledi.

Şimdilik gelen köpek dişleri haricinde bir sıkıntımız yok. Umarım onlar da çıktıktan sonra bir sorunumuz kalmaz.

18. ay yazısında görüşürüz 🙂

Zibidikuş 7 Aylık

7 ayZibidikuş‘un 6. ay kontrolünden beri tam 1.5 ay geçti ve biz bugün 7. ay kontrolümüz için hastaneye gittik. Bu süre içerisinde çok şey oldu tabii onlardan da bahsedeceğim.

Şimdi şöyle;

Bir önceki 6. ay kontrol yazımda da belirttiğim üzere ek gıdaya başladık ve 1.5 aydır kesintisiz devam ediyoruz. Doktorumuzun beslenme listesini de önceki yazımda paylaşmıştım şuradan ulaşabilirsiniz. Bu kontrolümüzü heyecanla bekliyordum çünkü Zibidikuş‘un beslenmesi nasıl gidiyor?, geçen aya göre daha çok kilo almış mı?, gelişimi nasıl? merak ediyordum.

Daha önce şurada bahsettiğim için şimdi tekrar detaylı anlatmayacağım, fakat bir süre önce Zibidikuş‘un bir şeylere alerjisi olduğu ortaya çıktı. Doktorumuzun baş şüpheli dediği süt ürünleri ve yumurtayı ben de emzirdiğim için yemeyi kestim, ona da yedirmedim. Çocuk alerjisi doktorumuzun önerisiyle bir haftalık diyetten sonra ben yavaş yavaş yemeye başladım. 3 gün keçi peyniri yedim ve Zibidikuş‘da alerjik bir reaksiyon görmedim. İnek sütüne geçtim ve dün bir kase yoğurt yedim, bugün ise diz kapaklarının arkasında yine döküntüler çıktı. Çocuk doktorumuz inek sütü ve ürünlerini kesinlikle tüketmemem gerektiğini söyledi. Ben de artık tamamen yemeyi bıraktım.

Zibidikuş bu 1.5 ay içerisinde 300 gr almış. Doktorumuz  bunun düşük olsa da  normal olduğunu söylüyor. Gelişimi ve sağlığı yerinde olduğu sürece kiloya çok da takılmamak gerekiyor. Fakat kafama takılan 15 gün önce alerji doktoru tarttığında 500 gr civarı çıkmıştı. Sabah kahvaltısında verdiğim yumurta ve peyniri, öğleden sonra yediği bir kase yoğurdu kesince 15 gün içerisinde 200 gr vermiş mi  oldu bu çocuk? anlamadım. Ya tartılardan biri hatalı ya da işte çözemediğim bir durum var, bunu doktoru ile henüz konuşamadım.

Beslenme listemiz geçen aya göre alerji durumumuz ve Zibidikuş‘un neredeyse 8 aylık olması sebebiyle değişti. BLW ağırlıklı klasik ile karışık beslenirken, sonlara doğru klasik ağırlıklı BLW ile karışık beslenmeye yöneldik. Alerji durumu ile ilgili yazıya şuradan ulaşabilirsiniz. Bu ayki beslenme düzenini geçen ay olduğu gibi ayrı bir yazı ile anlatacağım.

Bu ayki kontrolde beslenme dışında ne konuştuk ve Zibidikuş‘da 1.5 ayda neler değişti bunları anlatacağım. Öncelikle her zamanki gibi kendi gözlemlerimden bahsedeyim;

  • Tam olarak ayağa kalkıyor, sürekli ayakta durmak istiyor, oturtmak istediğimde direniyor. Ayağa kalkabildiği için de Chicco Next 2 me beşiğinden sarkabiliyor ve bu durum biraz tehlikeli oldu, artık yalnız bırakamıyorum çok kısa süreli de olsa.
  • Yüz üstü koyduğumda pek hoşlanmıyor, tam emekliyor olmasa da sürüne sürüne ilerliyor.
  • Kesinlikle yatmak istemiyor. Altını değiştireceğim zaman çok sinirleniyor ve huysuzlanıyor.
  • Kıyafetlerinin değiştirilmesinden, giyinip soyunmaktan nefret ediyor. Özellikle her banyo sonrası yeni bir macera resmen.
  • 2 adet tavşan dişlerimiz çıktı ve görünürde gelen başka diş henüz yok.
  • Geceleri ağlayarak uyanmaya başladı. sebebini tam olarak anlamadığım bir şekilde ağlayarak uyanıyor ve kalkmaya çalışıyor, memede sakinleşiyor ve sonra tekrar yerine koyuyorum.
  • Sabahları erken uyanmaya başladı. 7-8 gibi kalkan bebek şimdi bazen 6 da uyanıyor. gece 5 gibi uyandığında yanıma alıyorum ve o zaman bazen 7-8’e kadar uyumaya devam ediyor.
  • Sürekli beni istiyor. Sabahları kahvaltısını hazırlarken bile koltuğunda oturamıyor. Çok huysuzlanıyor. Bazen onu kanguruda sırtıma takıp iş yapıyorum.
  • Kanguruyu görünce dışarı çıkacağını anlıyor. İnanılmaz heyecanlanıyor ve mutlu oluyor.
  • Müzik çalınca hafiften dans etmeye başladı, ellerini çırpıp, popoyu sallayıp duruyor.

Benim gözlemlediklerim bunlardı. Doktora ise soracağım çok fazla soru yoktu, fakat aklımda olan bir kaç tanesini paylaşayım;

Kendisi ayakta durmaya başladı, artık tutabilir miyiz? Bir sakıncası var mı? 

Artık kendi kalktığından istediği kadar ayakta durabilirmiş. Hatta koltuğa yaslamamızı ve biraz ötesine oyuncak koymamızı söyledi. Onu almaya çalışırken yengeç gibi sıralamaya da başlar dedi. Yürüteç ve hoppala’yı hiç bir zaman kesinlikle önermiyor. Onun yerine yürüme yardımcısı olan tekerlekli aktivite merkezlerinden kullanabilirsiniz dedi. Ayakta durabildiği için aktivite masası ile de rahatlıkla oynayabilirmiş.

Yaz geldi ve artık sivri sinekler var etrafta. Dün de yüzünü ve kolunu ısırdılar, bunlar için bir şey yapabilir miyiz? 

Kaşıntıyı alması için bir jel verdi. Ben de cibinlik alıp takmayı düşünüyorum.

Dişleri çıktı, ilk dişten itibaren bakım yapılması gerektiğini duydum, nasıl yapabilirim?

Parmak fırçaları ile fırçalayabilirmişim. En kısa zamanda edineceğim bir adet.

Güneş koruyucu krem ne zaman kullanmalıyız?

Artık öğlen vakti güneşe çıkarsa sürebilirmişim. Daha önce Bioderma önermişti, ben de onu aldım ve kullanacağım.

Muayenede anormal bir durum olmadı. Gelişimi normal, keyfi yerinde. Bu ay kilosu 7764, boyu da 70cm olmuş. Doktorumuz renkli kartlarla oynatabileceğimizi ve nesneleri isimleriyle öğretebileceğimizi söyledi. Zibidikuş kitapları çok seviyor, zaten her gün mıncıklayıp duruyoruz ve okuyoruz. Bir sonraki kontrolümüz 1.5 ay sonra 9 aylık olduğunda olacak. Şimdilik bu ay için bu kadar 🙂