Zibidikuş 17 Aylık

Çok yorucu ve yıpratıcı geçen 16. ayın sonunda umudum düzlüğe çıkıp biraz rahatlamış olmaktı ama olmadı. 17. aya da oldukça hareketli, uykusuz ve mızmız bir şekilde girdik.

Zibidikuş‘un gelen 4 azı dişi 17. ayın sonlarına doğru tamamen çıktı. Bu süreçte ek gıdayı tamamen reddetmeye devam etti ve sürekli memeye yapıştı. Gerçek anlamda aynı bir yenidoğan bebek gibi memede aşamaya başladı. Emmeden uyuyamıyordu ve bütün gece sabaha kadar emiyordu. Sabah uyandığında emmeye başlıyor ve akşam yatana kadar devam ediyordu. Yemek yapıp, sandalyesine oturttuğumda yemeği itiyor ve meme diye ağlıyordu. Biraz düşününce ek gıda almaması sebebiyle verdiğim arı sütünün gece iyice acıktırdığını farkettim ve doktorumuza sorarak vermeyi bıraktım. Hem uyumuyor olması ve hem beslenemiyor olması, hem de o kadar emmeye yeterli süt gelmediğinden sinirlenip asabileşiyor olması sebebiyle bu ay Zibidikuş‘u memeden kestim. Bununla ilgili yazıma şuradan ulaşabirsiniz, o sebeple burada detay vermiyorum.

Zibidikuş bir nebze olsun geceleri uyumaya, gündüz de normal yemeklerini az da olsa yemeye başladı. Sadece 2 gece sabaha kadar kesintisiz uyudu, onun dışında hala 2-3 defa uyanıyor. Hatta son 3 gündür yine ağlayarak uyanıyor ve bazen sakinleştirmem zor oluyor.

Memeden kestikten sonra nasıl bir yol izlemem gerektiğini öğrenmek için bu ay doktor kontrolüne gittik. Kontrolde azılarımızın tamamen çıkmış olduğunu, fakat köpek dişlerinin çıkmak üzere olduğunu söyledi. Hatta biri patlamış, diğeri de geliyor. Bir kaç gecedir uyanmalarını buna bağlıyorum. Vücudunun başka bir yerinde herhangi bir problem yok. Boyu 4 cm birden uzamış ve son kontrolden bu yana da 1 kg almış.

Doktorumuza sorduğum sorular ve kendisinin verdiği cevaplar:

Anne sütü almadığına göre yerine bir şey vermem gerekiyor mu?

İlk 3 gün keçi sütünün sulandırarak verip alerji takibi yapıp, sonraki 3 gün inek sütünü sulandırıp alerji takibi yapıp sorun yoksa normal bir şekilde vermeye devam edebilirmişim. Fakat günde 400ml yoğurt yiyor veya kefir ya da ayran içiyorsa süte gerek olmadığını, onları tüketmesinin çok daha iyi olduğunu söyledi.

Zibidikuş‘a et ve sebze yemeği yediremiyorum. Köfte de yemiyor, ne yapabilirim?

Yediği yemekleri ilik suyunda pişirmemi söyledi. Kıymayı mücver yapıp içine katabilirsin dedi. Evde makarna yap ve sebzeyi hamuruna kat dedi. Ben zaten makarnaları makarnalutfen.com‘dan alıyorum. Orada satılan makarnalar da ev yapımı ve bol sebzeli oluyor.

Kahvaltısı nasıl olmalı?

1 yumurta, zeytin ve peynir yemeli, krep vs yapabilirsin dedi. Ihlamur içebilirmiş her gün sıkıntı olmazmış. Sabahları portakal suyu verdiğimi söyledim,  gayet iyi dedi. Avokado da Zibidikuş‘un severek yediği besinler arasında.

Zibidikuş artık kuruyemiş yiyebilirmiş. Fakat önce alerjik tepki verip vermeyeceğine bakmam gerekiyor. Bir adet fıstığı ezip tatlı kaşığıyla ver ve 3 gün takip et dedi. Aynı şekilde tüm kuruyemişleri deneyeceğim. Daha sonra sorun olmazsa vermeye devam edeceğim.

Daha önce kullanıp yarım bıraktığımız arı sütüne devam etmek üzere, doktor kontrolü sonrası gece verdim. Fakat tüm gece kıvrandı. Ne zaman versem aynı şey oluyor. Ben de doktoruna dokunduğunu söyledim ve vermekten vazgeçtik. Alternatif bir takviye verdi. Bir gün balık yağı bir gün o takviye şurubu vereceğim. Vitamin aç karnına, balık yağı ise tok karnına olacak.

Bu ay gece uyanmaları sebebiyle sürekli emzirip yerine koymak zorunda kaldım. Çoğu zaman yerine koyarken tekrar uyanıyordu. Yer yatağı yapmaya karar verdim. Böylece rahat rahat yanına uzanabilirdim. Büyüyen beşiğimizin tüm parçalarını söktük ve en alttaki çekmecenin içerisine yatağı koyduk. Çok güzel bir yatağımız oldu  ve inanılmaz rahat ettik. Şuradan görebilirsiniz son halini :).

Bu ay Zibidikuş‘da gözlemlediğim yenilikler;

  • İstediği olmayınca ağlamalar başladı. Mümkün olduğunca ilgilenmiyorum ya da dikkatini başka yöne çekmeye çalışıyorum.
  • Müthiş bir doktor fobisi var. Hastaneyi gördüğü anda ağlamaya başlıyor ve eve geldiğimizde anca sakinleşiyor. Doktorumuz çok normal olduğunu söyledi.
  • Akşamları ve öğlenleri uyku öncesi kitap okurken belirli kitapların belirli sayfaların takılıyor ve hep o açık kalsın, o sayfayı anlatayım istiyor.
  • Yemek hazırlayıp, çay koyup ikram etmeye başladı.
  • Scooter’a binmeye başladı. Yeni yeni öğreniyor.
  • Bir yerim acıdığında, uf uf diyor ve gelip öpüyor 🙂
  • İlk defa kefir mayalayıp verdim ama malesef sevmedi.
  • Aktif olarak çatal ve kaşık kullanmaya başladı.
  • Bir şey saklayıp, bulmaya bayılıyor.
  • Çok ön yargılı. Özellikle yemek konusunda, ilk defa önüne konan ya da daha önce yediği ama farklı formda sunulan hiç bir şeyin tadına bakmıyor. Direkt istemem diyor. Tadına zorla baktırırsam ve severse yemeye devam ediyor.

Bu ay  onu oyun grubuna götüreceğim ilk defa. Haftanın bir günü en azından götürmeyi düşünüyorum artık sosyalleşmesi için.

Bu ay Zibidikuş 9650kg ve 82cm. Doktorumuz kilosunun %25, boyunun %75 persentilin üzerinde olduğunu söyledi.

Şimdilik gelen köpek dişleri haricinde bir sıkıntımız yok. Umarım onlar da çıktıktan sonra bir sorunumuz kalmaz.

18. ay yazısında görüşürüz 🙂

Muzlu ve Kuru Üzümlü Pankek

Zibidikuş bu aralar çok yemek seçiyor. Uzun süre aynı şeyleri yemekten sıkılıyor. Ben de bu durumda ona kahvaltıda çeşit olması açısından farklı pankekler hazırlayıp sunuyorum. Şimdi vereceğim tarif de bunlardan biri.

Malzemeler:

  • 1/2 muz
  • 1 yumurta (1 yaş altı sadece sarısı)
  • 1/2 bardak süt
  • 1 çk karbonat
  • 1 avuç kuru üzüm
  • Aldığı kadar tam buğday unu

Yapılışı:

Muzu çatalla ezerek diğer malzemeleri ekliyoruz. Boza kıvamında bir karışım elde edinceye kadar un ekleyerek çırpıyoruz. Kaşık yardımıyla tavaya koyarak, orta ateşte arkalı önlü pişiriyoruz. Ben yapışmaz bir tava kullandım ve hiç yağ koymadım. Yapışıyorsa tavaya çok az z.yağ döküp peçete ile dağıtabilirsiniz. Sunum ve tat vermek için bebeğinizin ayına ve alerji durumuna bağlı olarak Agave şurubu ya da akçaağaç şurubu kullanabilirsiniz. Afiyet olsun 🙂

 

 

 

Beslenme Düzeni – Ek Gıda – 1 Yaş

kahvaltiBu yazımda Zibidikuş 1 yaşına girdiğinden beri ne yiyip içiyor onu paylaşacağım. Huyunun da değişmesiyle bağlantılı olarak seçimleri de değişti. 1 yaş öncesi yasaklı olan gıdaları da yemeye başladı. Ne çok iştahlı ne de iştahsız, arada bir yerlerde. Meyveyi çok seviyor ama seçimleri konusunda çok ısrarcı ve ‘her şeyi ben yapacağım’ inadı başladı.

Sabah ortalama 07:00’da uyanıyor. Uyku sonrası ilk öğün olarak meme istiyor. Doyurucu şekilde değil, biraz keyif için biraz da atıştırmalık olsun diye emiyor.

09:15 civarı acıkıyor ve mama mama diye etrafımda dönmeye başlıyor.

Kahvaltısında

  • 1 tam yumurta,
  • 3-4 adet Bahçıvan markasının top peynirlerinden veya 2 adet Muratbey örgü peynir
  • 2 adet zeytin
  • 1 dilim üzerine Tahsildaroğlu markasının sürülebilir lor peynirinden sürülmüş tam buğday ekmeği yiyor.

1 yaş öncesi yumurta beyazı ve domates yasaklı besinlerdi. Şimdi domates yiyebiliyor ama bir türlü sevdiremedim. Daha doğrusu evde yemiyor ama dışarda önüne gelirse iştahla yiyor 🙂 Klasik çocuk. Kahvaltısını hemen hemen hepsini bitiriyor. Zaten gün içerisinde en iyi yediği öğün kahvaltı.

Zeytinleri de önceden az tuzlu alır yine de akşamdan suya koyar sabah çekirdeklerini ve kabuklarını çıkartıp verirdim. Şimdi az tuzlu zeytini sadece çekirdeklerini çıkartarak veriyorum.

Kahvaltı sonrası oyuncaklarıyla oynamaya başlıyor. Yaklaşık 15-20 dk sonra ara öğün veriyorum. Erken vermemin sebebi 11:00 gibi ilk gündüz uykusa yatması ve uyandıktan sonra verirsem öğlen yemeği öncesi karnını doyurmuş oluyor.

Ara öğünde;

  • 1 avuç taze üzüm ya da
  • 1 avuç dut kurusu ve kuru üzüm karışımı ya da
  • 1 mandalina ya da
  • 2 dilim elma ya da
  • 1/2 muz veya
  • 1 avuç nar

yiyor.

Ana yemekleri mama sandalyesi dışında hiç bir yerde yedirmiyorum ve kesinlikle tv filan açmıyorum yemek yerken. Ara öğünleri ise neredeyse oraya götürüyorum. Oyun oynarken önündeki kaseden yiyor.

Önceden üzümlerin kabuklarını ayıklayıp verirdim çünkü yiyemez tükürürdü. Artık kabukları ayıklamadan, dikine ikiye bölüp veriyorum. Üzüm çekirdekliyse çekirdeklerini de ayıklamıyorum öyle yiyor.

11:00 gibi ilk uykusuna geçerken genelde biraz meme emiyor ama yine doyurucu değil, atıştırmalık. En geç 12:00 gibi uyanıyor ve öğle yemeği saati olan 13:30’a kadar hiçbir şey yemiyor.

Öğle yemeğinde

  • Peynirli makarna veya
  • Etli sebze çorbası veya
  • Yoğurtlu bulgur pilavı veya
  • Sebzeli krep veya
  • mücver ve yoğurt veya
  • sevdiği sebzelerden sebze yemeği

yiyor.

Peynirli makarna ve bulgur pilavı en sevdikleri. Fakat benim kaşıkla yedirmemi asla istemediğinden bulgur pilavını kendi yemeye çalışıyor. Yeni yeni kaşık kullanmaya başladı. Çok sıvı gıdaları kendisi kaşıkla yiyemediğinden çorbalarını bile kaşığa tutunacak kıvamda yapıyorum. Bulgur pilavını da yoğurtla bulamaç yapıp önüne koyuyorum. O kendi yemeye çalışırken arada kaşıkla ben de yediriyorum mırın kırın edene kadar yediği kardır diyorum 🙂

Kendim yiyeceğim inadı yokken çorbaları çok güzel içiyordu. Şimdi eskisi kadar içiremiyorum. Bazen sulu yapıp bardaktan içiriyorum.

Köfte hiç yemezdi ama yeni yeni yemeye başladı. Kuzu kıyma, soğan, bol kimyon, karabiber ve çok az tuz koyup köfte yapıyorum, az yağlı tavada pişiriyorum. Bazen öğlen bazen akşam öğününe ekliyorum.

Sebzeli kreplerde ise mevsim sebzeleri kullanıyorum. Pırasa, kabak, bal kabağı, havuç, ıspanak vs.  Su yerine de evde mayaladığım süzme yoğurdun suyundan koyuyorum ve tam buğday unu ile hazırlıyorum.

Mücverleri de aynı şekilde aynı sebzeleri rendeleyip bir yumurta ile fırında pişiriyorum. Tariflerini Zibidikuş‘un Yedikleri kısmında ya da mutfak kategorisi altında bulabilirsiniz.

İkinci ara öğününü saat 15:00’den sonraya bırakmamaya çalışıyorum. Çünkü akşam yemeğinde iştahını etkiliyor. İkinci ara öğünde ilk ara öğünden daha farklı bir meyve veriyorum.

Ara öğün

  • 1 avuç taze üzüm ya da
  • 1 avuç dut kurusu ve kuru üzüm karışımı ya da
  • 1 mandalina ya da
  • 2 dilim elma ya da
  • 1/2 muz veya
  • 1 avuç nar

Zibidikuş‘un gündüz uykuları çok değişken. Sabah kalkış saatine bağlı olarak bazen 1 bazen 2 uyku uyuyor. 2 uyku uyuduğunda 2. uykusu 15:00 – 16:00 arası bir saatte oluyor. Uyumadan önce yine atıştırmalık meme emiyor ve uyandıktan sonra akşam 17:30 – 18:00 e kadar bir şey yemiyor.

Akşam yemeğinde:

  • Peynirli makarna veya
  • Etli sebze çorbası veya
  • Yoğurtlu bulgur pilavı veya
  • Sebzeli krep veya
  • mücver ve yoğurt veya
  • sevdiği sebzelerden sebze yemeği

Gördüğünüz üzere öğle menüsünün aynısı. Mümkün olduğunca sabah ve akşam aynı yemekleri yedirmemeye çalışıyorum. Sebze yemeği yaptığımda  Zibidikuş çok meraklı olmuyor. Kabağı mesela krep ve mücver içinde seviyor ama yemek içerisinde ağzına sürmüyor. Bezelye yaparsam tek tek eliyle yiyor. Taze fasulye yiyor. Ispanağın yemeğini yediremiyorum ama yine birşeylerin içinde seviyor. Yani Zibidikuş aslında çok yemek seçiyor.

Ben sebzeleri her zaman organik almıyorum. Salı günleri pazarımız var oradan alıyorum ya da gerektiğinde marketten. Yumurtası City farm organik  oluyor genelde. Peynir markalarını yukarıda belirtmiştim. Yoğurdunu 1lt cam şişe günlük süt ile mayalıyorum. Bazen annemden ev yoğurdu geliyor onu kullanıyorum. Yoksa pınar organik ile mayalıyorum. Kıymayı iyi yerden kuzu kıyma alıp üç defa çektiriyorum.  Et köfte harici eline verdiğimde yemiyor ancak çorbasına katıyorum. Balık da aynı şekilde balık olarak yemedikleri arasında, eğer çok baharatlayıp karıştırıp köfte gibi sunarsam belki yeme ihtimali var bakalım denemedim henüz. Balık yağı takviye alıyoruz. Umarım bu seçicilik yakın zamanda son bulur 🙁

Zibidikuş akşam 19:30 da banyo sonrası uyuyor. 20:00 gibi uyumuş oluyor ve uyumadan önce yine meme emiyor. Bu sefer her zamankinden biraz daha fazla… 🙂

Böyle işte..

Her çocuk farklıdır. Bebeklerinizle kıyaslamanız için yazmadım bu yazıyı, fikir olsun diye yazdım. Kıyaslamayın da zaten iyi bir şey değil… 🙂

Teşekkürler.